Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Sprawdź, który sport jest najlepszy Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Kalkulator kalorii podpowiedział nam, ile kalorii można spalić podczas...
29 kwietnia 2024, 12:45
Pozytywny wpływ tańca na zdrowie człowieka. Dlaczego i co warto tańczyć? Nie musisz być mistrzem parkietu i wywijać jak w „Tańcu z gwiazdami”. Taniec to forma aktywności fizycznej dla każdego, którą możesz uprawiać bez względu na...
29 kwietnia 2024, 12:25
Najlepsze rowerki biegowe w przyzwoitych cenach Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
29 kwietnia 2024, 9:50
Raport z trybun. Rekord frekwencji Lecha. Kibic przeszedł 100 km na mecz Kibice Lecha Poznań wyśrubowali drugą najwyższą frekwencję w trwającym sezonie PKO Ekstraklasy. Wszyscy opuszczali jednak stadion rozczarowani - wynikiem i gra...
29 kwietnia 2024, 9:43
Jedenastka Ekstraklasy. Serce się raduje, Górnik Zabrze podium ma Cóż to był za dziwny weekend w PKO Ekstraklasie. Lech tradycyjnie nie wykorzystał szansy od losu, Zagłębie wbiło na wyjeździe cztery bramki, Pogoń odgryzła się...
28 kwietnia 2024, 22:26
Jak zrobić plac zabaw dla dziecka? Jakie zabawki uwzględnić? Ruch na świeżym powietrzu to podstawa prawidłowego rozwoju dziecka. Wspomaga odporność i odpowiednie natlenienie organizmu malucha, a także zapobiega...
28 kwietnia 2024, 0:00
