„Fitness na Pergoli” jest cyklem zajęć, który w minionym roku cieszył się dużą popularnością. Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego organizuje te zajęcia w ramach programu „Miasto w Formie” we współpracy z Halą Ludową. Zajęcia na Pergoli będą się odbywać regularnie w niedziele, w lipcu oraz sierpniu.
Pierwszy trening zaplanowano na 10 lipca na godzinę 10. Trenerzy z wrocławskich klubów będą odpowiedzialni za przeprowadzenie treningów. Konsultacje z dietetykiem podczas zajęć są nowością w tegorocznym harmonogramie. W godzinach od 12 do 14 przed pierwszym treningiem na chętnych czekać będzie Magdalena Szyszka z gabinetu dietetycznego ViDiet. Dokona ona pomiarów, które pokażą procentową zawartość tkanki tłuszczowej i mięśniowej w organizmie. Wyniki zostaną następnie omówione, a dietetyk zaleci jakie zmiany należy wprowadzić, żeby ostateczne wyniki były jeszcze lepsze. Aby skorzystać z porad dietetyka, należy wcześniej zapisać się przez stronę internetową.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?