Ważne
    Wrocław: Od niedzieli darmowy fitness na Pergoli

    Wrocław: Od niedzieli darmowy fitness na Pergoli

    BAM

    Gazeta Wrocławska

    Gazeta Wrocławska

    Już w najbliższą niedzielę odbędą się bezpłatne zajęcia z cyklu „Fitness na Pergoli”. Miłośnicy ćwiczeń na świeżym powietrzu będą mogli skorzystać również z porad dietetyka. Na osoby najbardziej aktywne podczas tego wydarzenia, czekają nagrody.
    „Fitness na Pergoli” jest cyklem zajęć, który w minionym roku cieszył się dużą popularnością. Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego organizuje te zajęcia w ramach programu „Miasto w Formie” we współpracy z Halą Ludową. Zajęcia na Pergoli będą się odbywać regularnie w niedziele, w lipcu oraz sierpniu.

    Pierwszy trening zaplanowano na 10 lipca na godzinę 10. Trenerzy z wrocławskich klubów będą odpowiedzialni za przeprowadzenie treningów.
    Konsultacje z dietetykiem podczas zajęć są nowością w tegorocznym harmonogramie. W godzinach od 12 do 14 przed pierwszym treningiem na chętnych czekać będzie Magdalena Szyszka z gabinetu dietetycznego ViDiet. Dokona ona pomiarów, które pokażą procentową zawartość tkanki tłuszczowej i mięśniowej w organizmie. Wyniki zostaną następnie omówione, a dietetyk zaleci jakie zmiany należy wprowadzić, żeby ostateczne wyniki były jeszcze lepsze. Aby skorzystać z porad dietetyka, należy wcześniej zapisać się przez stronę internetową.

    Czytaj także

      Komentarze

      Dodajesz komentarz jako: Gość

      Dodając komentarz, akceptujesz regulamin forum

      Liczba znaków do wpisania:

      zaloguj się

      Najnowsze wiadomości

      Zobacz więcej

      Najczęściej czytane

      Polecane

      Wideo