Organizatorzy przygotowali również konkursy i poczęstunek. - To dopiero początek bezpłatnych wydarzeń na naszym patio - zapowiada Patrycja Zielińska, koordynator sprzedaży z OVO Wrocław. Zapisy w recepcji klubu lub na [email protected].
Plan treningów:
11:00 – 11:55 Joga - prowadzi Rosela Ciko
12:00 – 12:55 B. Control shape & pilates - prowadzi Marta Tymoszewicz-Bednarz
13:00 – 13:25 „Wzmocnij samodyscyplinę, buduj skuteczne nawyki i osiągaj to, co chcesz” – wykład Katarzyny Ujek coach i trener Mental Gym
13:30 BodyART energetic & strech - prowadzi Marta Tymoszewicz – Bednarz
Wszystkie treningi odbędą się na patio kompleksu OVO. Jeśli pogoda nie dopisze, to wszystkie treningi zostaną przeniesione do klubu.
Zajęcia b.control to połączenie klasycznego treningu typu shape z formami takimi jak pilates, bodyART, taniec klasyczny, stretching. Ćwiczenia statyczne, równoważne połączone z dynamiką sprawiają, że pracuje całe ciało. Całemu treningowi towarzyszy muzyka.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
