zdrowie

Utrzymanie zgrabnej sylwetki wymaga dyscypliny żywieniowej, która powinna polegać m.in. na spożywaniu regularnych posiłków. Tymczasem na co dzień często...

Niektórych warzyw i owoców nie można spożywać w całości. Sprawdź, czego się wystrzegać.

Ziemniaki są dostępne przez cały rok. W zależności od pory możemy cieszyć się ich wyjątkowym smakiem oraz właściwościami. Dodatkowym atutem warzywa jest...

Litera "E" na etykiecie produktu spożywczego i towarzyszący jej numer kojarzą się głównie z niezdrowymi konserwantami. Pod tym symbolem mogą się jednak kryć...

Tak zwane superfoods to kategoria produktów o wyjątkowych właściwościach. Wśród nich na szczególną uwagę zasługują lokalne sezonowe warzywa i owoce. O tym,...

Wydajemy coraz więcej na leki i suplementy diety

Wody termalne i zawarta w nich energia są w Polsce od ponad 20 lat przedmiotem szczególnego zainteresowania. W Uniejowie niedaleko Łodzi znajdują się bardzo...

Jedni nie wyobrażają sobie bez niej śniadania, inni traktują ją jako znienawidzone danie z dzieciństwa. Mowa o owsiance, która uznawana jest za jeden z...

Uczeni z Harvardu ogłosili - mleczna dieta w okresie dojrzewania może zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu II w dorosłym życiu....

Polacy masowo cierpią na bóle kręgosłupa spowodowane siedzącym trybem życia. Szacuje się, że co drugi Polak cierpi bądź cierpiał na przewlekły lub napadowy ból...

Mieszkańcy obszarów wiejskich rzadziej chorowaliby, gdyby zapewniono im lepszą profilaktykę i szerszy wachlarz usług medycznych - wynika z raportu Fundacji...

Skala problemu nadwagi jest z roku na rok coraz większa. Światowa Organizacja Zdrowia wskazuje już na epidemię otyłości. Nie pomagają alarmujące statystyki oraz...

Mieszkańcy miasta aktywnie i na sportowo wykorzystują ciepłe, letnie miesiące. Dużym wzięciem cieszą się miejskie siłownie na głogowskich osiedlach. Największe...

Mieszkańcy miasta aktywnie i na sportowo wykorzystują ciepłe, letnie miesiące. Dużym wzięciem cieszą się miejskie siłownie na głogowskich osiedlach. Największe...

Wywiad z Markiem Girkiem, prezesem zarządu Data Techno Park, spółki będącej instytucją otoczenia biznesu.

O przywrócenie dawnej rangi książeczce zdrowia zabiega od dawna Rzecznik Praw Dziecka, który zdobył już przychylność w tej sprawie ministra zdrowia. Wkrótce...

Decydując się na odchudzania często zapominamy o poznaniu prawdziwej przyczyny naszych problemów z wagą. A to właśnie poznanie genezy nadwagi i indywidualne...

Problem otyłości staje się jednym z głównych problemów cywilizacyjnych. Jemy w pośpiechu, co nam wpadnie w rękę, nie zważamy na ilość kalorii i zestawienie...

Żądlą, kąsają, kłują, piją krew. Kontakt z nimi bywa nieprzyjemny, często bolesny, a niekiedy bardzo groźny. Uciążliwe owady i pajęczaki uaktywniają się wiosną...

Jeśli ciąża jest planowana, oboje rodzice są do niej przygotowani i pragną dziecka, a także wówczas, gdy zdarzyła się przypadkiem, ale partnerzy się kochają i...

Abonamenty medyczne przestały być luksusem. I okazuje się, że chętnie płacimy za komfort opieki bez konieczności stania w ogonku przed gabinetem lekarza.