Choroby, którymi możesz się zarazić podczas wakacji w ciepłych krajach. To pechowa 7
Wakacje to beztroski czas. Odpoczywamy, zwiedzamy, spędzamy czas na plaży i w wodzie, smakujemy lokalną kuchnię. Popularnym celem podróży Polaków są kraje...
Czy suplementy z aloesem uszkadzają wątrobę? Zobacz, kiedy aloes szkodzi
Aloes zwyczajny to roślina, której właściwości są często przeceniane. To jedno z cennych ziół, które wspomaga organizm w wielu problemach, ale nie wyleczy...
Tą chorobą zarazisz się przez klawiaturę
Na Dolnym Śląsku przybywa chorych na żółtaczkę typu A. To choroba brudnych rąk. - To zaskakujące, gdyż uchodziliśmy do tej pory za kraj, który poradził sobie...
Żółtaczka w Wielkopolsce. "To ognisko epidemiczne"
Ostrów Wielkopolski (woj. wielkopolskie). Aż 17 nosicieli wirusa HAV, odpowiedzialnego za wirusowe zapalenie wątroby typu A, trafiło do trzech wielkopolskich...
Dolny Śląsk: Wzrasta liczba zachorowań na WZW typu A
W miejskiej toalecie, w autobusie czy w supermarkecie - wirusy wywołujące zapalenie wątroby typu A mogą się czaić wszędzie. Szacuje się, że w Polsce jest pół...
Oto najlepsze herbaty na odchudzanie. Te herbaty spalają tłuszcz z brzucha
Utrata wagi często jest trudna, ale utrata tłuszczu w okolicy brzucha może być dodatkowym wyzwaniem. W procesie odchudzania najbardziej uciążliwe jest spalanie...
5 najlepszych tras rowerowych w Warszawie. Praktyczne porady do jazdy w mieście!
Gdzie wybrać się na wycieczkę rowerem w Warszawie? Sprawdź, które trasy rowerowe stolicy są najlepsze i jak bezpiecznie jeździć po dużym mieście. Wyjaśniam, czy...
Odkryj Polskę na Boże Ciało: 5 wyjątkowych miejsc na długi weekend
Marzysz o krótkim odpoczynku, ale nie wiesz, dokąd się wybrać? Zbliżający się długi weekend z okazji Bożego Ciała to doskonała okazja, aby wyrwać się na chwilę...
Weekendowa sielanka pod Warszawą. Te miejsca są idealne na grilla, ognisko i biwak
Weekend na świeżym powietrzu to przyziemne marzenie każdego z nas. Z bliskimi najlepiej spotkać się przy nastrojowych płomieniach ogniska czy pysznym grillu....
Morskie Oko w Tatrach: poradnik wycieczkowy. Trasa, bilety, atrakcje, parking
Morskie Oko to jedna z najpopularniejszych atrakcji polskich Tatr i świetny pomysł na weekendową wycieczkę. Piękne, polodowcowe jezioro w otoczeniu wyniosłych...
25 najpiękniejszych miejsc w Polsce, które musisz zobaczyć choć raz w życiu
Co warto zobaczyć w Polsce? Zobacz moją subiektywną listę aż 25 najpiękniejszych miejsc w Polsce, które każdy turysta powinien odwiedzić choć raz w życiu. To...
Koktajl suplementów dla mózgu. Te składniki pomagają nawet w schizofrenii
Ten koktajl suplementów skutecznie wspiera mózg. Efekt? Poprawa funkcji poznawczych, którą obserwowano nawet w tak ciężkim zaburzeniu psychicznym, jak...
Majówka 2024: kiedy jest, ile trwa, jak wziąć urlop, by wypoczywać aż 9 dni?
Kiedy jest majówka 2024? Ile potrwa? I najważniejsze: na jakie dni najlepiej wziąć urlop, by nie przegapić szansy na 9 dni wolnego? Sprawdź w naszym praktycznym...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Madera dla całej rodziny: Przewodnik po siedmiu najlepszych atrakcjach
Madera to nie tylko rajskie widoki i wyśmienita kuchnia, ale także miejsce, gdzie każdy, bez względu na wiek, znajdzie coś dla siebie. Dla rodzin z dziećmi...
Kolejny podatek turystyczny we Włoszech? Tym razem to nie Wenecja
Władze jednego z najpopularniejszych miejsc we Włoszech planują wprowadzenie nowej opłaty turystycznej. Jeśli wybierasz się na urlop do Włoch, lepiej miej to na...
Z Polski do...? Gdzie LOT zabierze Polaków w tym roku? Oto nowe trasy na wakacje
Wakacje zbliżają się wielkimi krokami, a lato to czas podróży, przygód i niezapomnianych chwil. Polskie Linie Lotnicze LOT przygotowały kilka nowych kierunków...
Darmowa podróż po Europie znów możliwa! Sprawdź, jak to działa i nie przegap szansy
Darmowy superbilet na pociągi w całej Europie o wartości 1230 zł, ogromne zniżki na noclegi, wyżywienie, a nawet bilety do atrakcji, możliwość zabrania w podróż...
23 najpiękniejsze miasteczka w Polsce idealne na weekend. Jakie atrakcje skrywają?
Małe miasteczka w Polsce wcale nie muszą być senne czy nudne. Wiele z nich to wprost idealne miejsca na weekend czy rodzinną wycieczkę, pełne atrakcji dla...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Plaża w Sopocie na archiwalnych zdjęciach. Tak się kiedyś plażowało
Sopot od lat cieszy się renomą jednego z najlepszych miejsc na wypoczynek nad Morzem Bałtyckim. Na tamtejszej plaży było trudno znaleźć miejsce nawet 120 lat...
Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty
Witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Równocześnie przez cały rok mamy jej za mało, bo jej głównym źródłem jest słońce. Dlatego...