Sztuki walki - samo zdrowie.

Chcesz, żeby Twoje dziecko wszechstronnie się rozwijało – głównie poprzez sport? By uczyło się dyscypliny, pracy w grupie i pewności siebie, a przy tym poznało tajniki samoobrony? A przy tym wszystkim, by dbało o swoje zdrowie i przebywało wśród wspaniałych ludzi, którzy zarażą je swoją pasją? Zapisz je na kurs sztuk walki w Klubie Samuraj!

W Klubie Samuraj mogą trenować zarówno dziewczynki jak i chłopcy, i to już od 3. roku życia. Profesjonalni trenerzy czekają w blisko 30 miejscach we Wrocławiu i okolicach. Trenerzy pracują w oparciu o autorskie programy szkoleniowe. Najlepsi mogą reprezentować Polskę na arenie międzynarodowej. Klub Samuraj daje możliwość udziału w obozach i półkoloniach.
Zajęcia Taekwon-do dla dzieci uczą skupienia, koncentracji, uwagi oraz umiejętności pokonywania niepowodzeń i trudności w życiu. Trening w grupie uczy zachowań społecznych, pozwala znaleźć nowych przyjaciół, nowe wzory do naśladowania. Rozwija siłę, szybkość, gibkość, zręczność i wytrzymałość. Treningi dla dzieci w Klubie Samuraj prowadzone są wg autorskiego programu szkolenia,

ZDROWOTNE EFEKTY TAEKWON-DO

Mózg - Poprawia ukrwienie, procesy koncentracji, uwagi oraz funkcje intelektualne.
Płuca - Lepsze wykorzystanie pojemności płuc. Wzmocnienie mięśni oddechowych. Sprawniejsze oczyszczanie oskrzeli.
Przewód pokarmowy - Lepsze trawienie. Normalizacja apetytu. Mniej problemów z zaparciem.
Skóra - Lepsze ukrwienie. Opóźnienie procesów starzenia skóry. Młodszy wygląd. Długotrwały, umiarkowany wysiłek fizyczny sprzyja pozbyciu się nadmiaru tkanki tłuszczowej.
Stawy - Większy zakres ruchów. Większa odporność na urazy. Poprawienie krążenia krwi i limfy. Przeciwdziałanie powstaniu zmian miażdżycowych. Normalizacja ciśnienia krwi.
Serce - Wytrenowane serce przy tym samym wysiłku mniej się męczy i pracuje bardziej ekonomicznie. Wytrenowane serce ma znacznie większe możliwości rezerwowe.
Krew - Dostarcza więcej tlenu do tkanek. Lepsza eliminacja zbędnych produktów przemiany materii. Poprawa składu lipidów - mniej "złego", więcej "dobrego" cholesterolu. Lepsza regulacja poziomu cukru we krwi.
Mięśnie - Lepsza wytrzymałość i większa siła. Możliwość dłuższej pracy bez zmęczenia. Prawidłowy stan napięcia, dzięki czemu sylwetka staje się sprężysta.
System nerwowy - Lepsza koordynacja ruchowa. Szybszy refleks.
Kości - Elastyczniejsze. Mniej podatne na odwapnienie (również u starszych). Bardziej odporne na złamania.

INFOLINIA tel. 513 511 678

www.klubsamuraj.pl
www.facebook.com/samurajklub
www.instagram.com/klubsamuraj

TUTAJ ODBYWAJĄ SIĘ ZAJĘCIA

Wrocław - American School
American School of Wrocław
ul. Partynicka 29

Wrocław - Gaj
Szkoła Podstawowa nr 90
ul. Orzechowa 62

Wrocław - Grabiszyn
Szkoła Podstawowa nr 97
ul. Prosta 16

Wrocław - Grunwald
Szkoła Podstawowa nr 1
ul. Nowowiejska 78

Wrocław - Huby
Gimnazjum nr 21
ul. św. Jerzego 4

Wrocław - Kozanów
Zespół Szkół nr 21
ul. Piotra Ignuta 28

Wrocław - Kuźniki
Gimnazjum nr 9
ul. Sarbinowska 10

Wrocław - Leśnica
Szkoła Podstawowa nr 51
ul.Krępicka 50

Wrocław - Nowy Dwór
Zespół Szkolno-Przedszkolny nr 1
ul.Zemska 16c

Wrocław - Oporów
Szkoła Podstawowa nr 15
ul. Solskiego 13

Wrocław - Ołbin
Szkoła Podstawowa nr 78
ul. Jedności Narodowej 195

Wrocław - Partynice/Ołtaszyn
Szkoła Postawowa nr 64
ul.Wojszycka 1

Wrocław - Popowice
Gimnazjum nr 1
ul. Jelenia 7

Wrocław - Psie Pole
Szkoła Podstawowa nr 98
ul.Sycowska 22a

Wrocław - Różanka
Centrum Sportowe Samuraj
ul. Bałtycka 19 lok.2.2

Wrocław - Sołtysowice
Szkoła Podstawowa nr 40 ZSP nr 4
ul. Sołtysowicka 34

Wrocław - Stabłowice
Szkoła Podstawowa nr 95
ul. Starogajowa 66

Wrocław - Stare Miasto
Szkoła Podstawowa nr 63
ul. Mennicza 21

Wrocław - Wojszyce
Szkoła Podstawowa nr 23
ul. Pawia 30

Kąty Wrocławskie
Szkoła Podstawowa nr 1
ul. 1 Maja 59

Sadków
Szkoła Podstawowa
ul. Szkolna 9

Żerniki Wrocławskie
Szkoła Podstawowa
ul. Kolejowa 7a