Już po raz siódmy, w czwartek 19 listopada, spod redakcji Tygodnika Głogowskiego grupa pań wyruszyła w marsz z kijkami, który nasza redakcja organizuje wespół ze Stowarzyszeniem Pomocy Rodzinie "A jutro". Jak co miesiąc, trening nordic walking poprowadziła Marta Zacharzewska, która na co dzień jest instruktorką tej formy rekreacji.
Comiesięczny marsz z Tygodnikiem Głogowskim to dobry pretekst, by rozpocząć swoją przygodę z tą formą rekreacji, lecz aby nordic walking przynosił efekty, należy ćwiczyć kilka razy w tygodniu - zaznacza M. Zacharzewska.
Choć od niedzieli pogoda nie rozpieszczała, dziś specjalnie dla uczestników marszu - czterech pań i dwóch panów, którzy stawili się na zbiórce pod naszą redakcją, zza chmur wyszło słońce. Jak przed każdym treningiem, tak i przed dzisiejszym czekała na nich chwila gimnastyki, którą wykonali pod czujnym okiem pani instruktorki. Następnie grupa udała się ul. Nadodrzańską do pogrążonego w barwach jesieni Parku Leśnego.
Jak podkreślały uczestniczki marszu, pomimo silnego wiatru, warto było przemóc się i wyjść z domu, by wziąć udział w zajęciach na świeżym powietrzu.
Na następny marsz z Tygodnikiem Głogowskim zapraszamy w połowie grudnia.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
