Nie ma wątpliwości: Dzieci, pijcie mleko!

    Nie ma wątpliwości: Dzieci, pijcie mleko!

    Sylwia Foremna

    Gazeta Wrocławska

    Aktualizacja:

    Gazeta Wrocławska

    Nie ma wątpliwości: Dzieci, pijcie mleko!

    ©fot. Janusz Wójtowicz

    - Mleko jest zdrowe. Powinny je pić szczególnie dzieci. Te małe i te starsze, młodzież, a także dorośli - zapewnia doktor Monika Mysłek-Prucnal, pediatra z Wrocławia. Zapewnia, że mleko jest dla dzieci podstawowym produktem żywieniowym, dostarczycielem kalorii, odpowiednich składników pokarmowych, witamin i minerałów.
    Nie ma wątpliwości: Dzieci, pijcie mleko!

    ©fot. Janusz Wójtowicz

    Dlatego wrocławskie szkoły przystępują właśnie do ogólnopolskiego programu "Mam kota na punkcie mleka". Dzięki niemu dzieci i ich rodzice mają poznać i docenić znaczenia mleka oraz jego przetworów w diecie. Od kilku lat w dolnośląskich szkołach prowadzony jest też program "Szklanka mleka". Mimo to wielu rodziców nie ma pewności, czy picie mleka jest dla dzieci zdrowe. Niektórzy rodzice i dietetycy są zdania, że mleko wywołuje alergie, nudności, wzdęcia czy biegunkę. Wielu rodziców wierzy na przykład w to, że mleko z kartonika ma mniej wartości odżywczych niż świeże, prosto od krowy, a dziecko źle na nie reaguje, więc lepiej nie podawać go wcale.

    Lekarze rozwiewają jednak wątpliwości. Potwierdzają, że dzieci powinny pić mleko i jeść produkty na jego bazie. - Picie mleka zmniejsza ryzyko złamań i osteoporozy kości. Wapń i witamina D zawarte w mleku wpływają na pracę mięśni, prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i hormonalnego - wylicza doktor Mysłek-Prucnal.

    Jednak wielu rodziców, gdy słyszy, że jego dziecko nie chce bądź nie lubi mleka, nie namawia malucha, by je pił. Mimo to większość stara się, by mleko lub produkty mleczne znalazły się w diecie dziecka. - Staram się, by moja Lena jadła jeden mleczny posiłek dziennie. Córka rzadko pije mleko ze szklanki. Woli zupę mleczną, np. płatki z mlekiem, albo owsiankę. Pije też kakao albo jogurt - opowiada Agnieszka Przepiórska-Kotkowska, mama 5-letniej Leny, która chodzi do Przedszkola 95 przy ulicy Lwowskiej we Wrocławiu. Nie zmusza jednak Leny ani do picia mleka, ani dojedzenia produktów mlecznych. - Jeżeli danego dnia nie ma na to ochoty, to po prostu ich nie je - tłumaczy.

    Jak namówić dziecko do picia mleka? Jest wiele sposobów. Lekarze polecają jednak jeden, ponoć najlepszy. - Rodzice muszą od najmłodszych lat kształtować nawyki żywieniowe, a mleko powinno stanowić ważny produkt spożywczy dla dzieci i całej rodziny - przekonuje profesor Barbara Iwańczak, szefowa kliniki pediatrii, gastroenterologii i żywienia w Samodzielnym Publicznym Szpitalu Klinicznym nr 1 przy ul. Curie-Skłodowskiej we Wrocławiu.

    Na Dolnym Śląsku dzieci mleko piją chętnie. - Z naszego programu "Szklanka mleka" korzysta 895 szkół w całym województwie. Najwięcej wśród nich jest podstawówek, bo aż 579 - informuje Jacek Sołtys, dyrektor Agencji Rynku Rolnego we Wrocławiu. Dodatkowo mleko piją też dzieci w 128 przedszkolach i 70 gimnazjach. Jacek Sołtys zapewnia, że kilka razy w tygodniu pije mleko około 70 procent dzieci i młodzieży.

    - Od 2006 roku zauważyliśmy, że rodzice i szkoły coraz chętniej biorą udział w naszym programie - mówi Sołtys.
    Potwierdzają to dyrektorzy szkół i rodzice. - W mojej placówce, w ramach programu "Szklanka mleka", dzieci z klas 1-3 piją mleko trzy razy w tygodniu: w poniedziałki, środy i piątki - wylicza Aleksandra Wójcik, wicedyrektorka Szkoły Podstawowej nr 17 przy ul. Wieczystej we Wrocławiu. Zapewnia, że około 85 procent uczniów regularnie pije mleko. - Reszta nie pije z różnych względów. Albo nie lubi, albo ma skazę białkową, albo rodzice nie wyrazili na to zgody - tłumaczy Aleksandra Wójcik.

    To, że uczniowie chętnie piją mleko, potwierdza też Danuta Piekło, starsza woźna z podstawówki nr 53 przy ul. Strachocińskiej we Wrocławiu. - Trzy razy w tygodniu przekazuję mleko do klas i nie zdarza się, by wracało do mnie. Oznacza to, że regularnie pije je około 200 dzieci - opowiada nam woźna Piekło.

    Skuteczność programu potwierdza nam również Anna Gaczyńska, mama trójki dzieci, które uczą się w Szkole Podstawowej nr 113 przy ul. Zemskiej we Wrocławiu. - Moje dzieci uwielbiają mleko. Wypijają wspólnie średnio około czterech litrów dziennie. Od maleńkości bardzo im smakuje. Mimo tego, że są różne teorie na temat mleka, nigdy nie zabraniałam im go pić - zapewnia pani Ania, mama pierwszoklasistki Otylii, drugoklasistki Kasi oraz Kacpra, których chodzi już do czwartej klasy. Jest przekonana, że dzięki temu, iż jej dzieci piją dużo mleka, mają bardzo zdrowe zęby bez próchnicy, nie łamią im się kości i rosną zdrowe.

    Czy rzeczywiście dzieci powinny pić mleko, by zdrowo rosnąć? Lekarze jednogłośnie to potwierdzają. - Mleko i przetwory mleczne to najcenniejsze produkty spożywcze, które posiadają dużą wartość odżywczą przy stosunkowo małej wartości energetycznej. W wielu kulturach traktowane było jako "napój bogów" i od dawna miało korzystny wpływ na przeżywalność dzieci, a przez to na wzrost populacji ludzkiej na świecie - zapewnia profesor Barbara Iwańczak, kierownik kliniki pediatrii, gastroenterologii i żywienia Samodzielnego Publicznego Szpitala Klinicznego Nr 1 przy ul. Curie-Skłodowskiej we Wrocławiu.

    Profesor Iwańczak tłumaczy, że aby szybko rosnący, młody organizm ludzki mógł się poprawnie rozwijać, niezbędne jest zapewnienie mu we właściwych proporcjach posiłków obfitujących we wszystkie składniki niezbędne dla rozwoju. Do tychj składników należą mleko i produkty mleczne.

    Prawdziwość tych słów potwierdza nam również doktor Monika Mysłek-Prucnal, pediatra z przychodni"Proximum" przy ul. Żelaznej we Wrocławiu. - Mleko jest zdrowe. To podstawowy produkt żywieniowy, który ma dostarczyć potrzebne kalorie, odpowiednie ilości składników pokarmowych, witaminy i minerały - tłumaczy.

    Wylicza, że u dzieci, które skończyły już pierwszy rok życia, mleko jest jednym z zasadniczych składników diety. Do chwili ukończenia trzeciego roku życia dzieci powinny wypijać trzy szklanki mleka dziennie. - Mleko jest źródłem wapnia i witamin, w tym witaminy D tłumaczy doktor Mysłek-Prucnal. - Mleko jest nadal zalecane także dla starszych dzieci. Zawarte w nim składniki są nie-zbędne między innymi do budowy mocnych kości i zdrowych zębów.

    Czytaj także

      Komentarze (49)

      Dodajesz komentarz jako: Gość

      Dodając komentarz, akceptujesz regulamin forum

      Liczba znaków do wpisania:

      zaloguj się

      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      dagaa

      dagaaa (gość)

      Zgłoś naruszenie treści

      ja po mleku własnie zauważyłam, ze nasila mi się trądzik, wiec odstawiłam mleko, używałam troche żelu alaclarin rano i wieczorem, przez jakis miesiac i zauważyłam bardzo dużą różnicę. Śmiało mogę...rozwiń całość

      ja po mleku własnie zauważyłam, ze nasila mi się trądzik, wiec odstawiłam mleko, używałam troche żelu alaclarin rano i wieczorem, przez jakis miesiac i zauważyłam bardzo dużą różnicę. Śmiało mogę polecić ten żel jeśli ktos ma problemy z pryszczami. zwiń

      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      mleko

      gość (gość)

      Zgłoś naruszenie treści

      masakra - mleko zatruwa nasz organizm, jest faszerowane hormonami i nie ma nic wspólnego z tym prosto od krowy. piłąm mleko od najmłodszych lat i nabawiam się ostrych nietolerancji pokarmowych,...rozwiń całość

      masakra - mleko zatruwa nasz organizm, jest faszerowane hormonami i nie ma nic wspólnego z tym prosto od krowy. piłąm mleko od najmłodszych lat i nabawiam się ostrych nietolerancji pokarmowych, przez co osłabiłam swój układ odpornościowy. efekt? dodatkowa alergia na inne czynniki: roztocza, pyłki itp. wspomagam się clatrą (bilastyna) ale najlepiej unikać tego typu świństwzwiń

      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      sponsor

      sponsor (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 1 / 1

      artykul sponsorowaany, mleko zawiera hromony ze sztucznych pasz - a to trafia do ludzi, tak samo produkty nabiałowe.

      Przemysł mleczny upada i afera goni afere jak w mięsnym przemyśle - zdechłe...rozwiń całość

      artykul sponsorowaany, mleko zawiera hromony ze sztucznych pasz - a to trafia do ludzi, tak samo produkty nabiałowe.

      Przemysł mleczny upada i afera goni afere jak w mięsnym przemyśle - zdechłe zgniłe mięso albo 50 letnie mięso w puszkach ze szwecji. Wiec trzeba napisać art sponsorowany by ludzie zaczeli kupować ten szajs.

      aa i cukier tez sie niema dobrze, zaraz moze podniosą ceny ale i tak tego niechcą kupowaćzwiń

      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      Ania

      Baton (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 10 / 4

      Mleko to trucizna, najgorsza!

      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA - T. COLIN CAMPBELL, THOMAS M. CAMPBELL II

      Czesław z Sandomierza (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 9 / 8

      Piłem mleko od lat, teraz mam 8 alergii (nawet w zimie), raz w lecie mi prawie nos odpadł. Amputowali mi prawa rękę, bo zły choleterol z mleka zapchal żyły. Rzuciła mnei zona wskutek wieloletniego...rozwiń całość

      Piłem mleko od lat, teraz mam 8 alergii (nawet w zimie), raz w lecie mi prawie nos odpadł. Amputowali mi prawa rękę, bo zły choleterol z mleka zapchal żyły. Rzuciła mnei zona wskutek wieloletniego naduzywania mleka, dziecie nie kontaktują się ze mną. Generlanei nie polecam mleka, mi zrujnowało zycie!zwiń

      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA - T. COLIN CAMPBELL, THOMAS M. CAMPBELL II

      el trollo II (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 8 / 6

      Polecam tą książkę, jest tam napisane, że od picia mleka dłonie i stopy zamieniają się w racice!

      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      Artykul sponsorowany przez przemysl mleczarski

      mleko ryzowe (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 8 / 6

      jesli juz ktos chce pic mleko to moze kupic w Biedronce za 4 zl mleko sojowe lub w Rosmannie ekologiczne mleka: ryzowe, sojowe, owsiane za 6 zl.

      Czlowiek nie jest krowa, czlowiek nie jest ciaglym...rozwiń całość

      jesli juz ktos chce pic mleko to moze kupic w Biedronce za 4 zl mleko sojowe lub w Rosmannie ekologiczne mleka: ryzowe, sojowe, owsiane za 6 zl.

      Czlowiek nie jest krowa, czlowiek nie jest ciaglym cielakiem by pic mleko krowie. Mleko krowie z natury jest dla cielat. Mleko psa dla psow, mleko kota dla kotow... i tak dalej az do czlowieka.
      Prosze zobaczyc statystyki wystepowania Osteoporozy w USA/Europie (gdzie pija sie ogromne ilosci mleka) i porownac je do Chin/Japonii gdzie mleka krowiego (podobnie jak np. psiego) sie nie pija.

      PIJ MLEKO, BEDZIESZ KALEKA!zwiń


      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      mleko

      a co (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 10 / 9

      Mleko z ryżu-dla ryżu, mleko z soi-dla soi, mleko w owsa-dla owsa ...itd

      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      w

      w (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 8 / 12

      smieszne jest tlumaczenie ze mleko nie jest dla czlowieka bo czlowiek jest ssakiem. jesli tak to proponuje diete tak jak natura nas zaprojektowala, wiec surowe mieso ewentualnie z nad ogniska.


      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      A jednak nie dla ludzi

      Ewka (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 5 / 3

      ~w Mleko matki dla niemowlaka, choćby do 2-3 roku życia. Mleko krowie natomiast dobrze służy cielakowi,ale zbyt różni się od kobiecego, aby mogło służyć zdrowiu człowieka. Co gorsze, mleko...rozwiń całość

      ~w Mleko matki dla niemowlaka, choćby do 2-3 roku życia. Mleko krowie natomiast dobrze służy cielakowi,ale zbyt różni się od kobiecego, aby mogło służyć zdrowiu człowieka. Co gorsze, mleko homogenizowane lub pasteryzowane zmienia swą strukturę na bardzo niekorzystną dla naszego zdrowia. Poradnie chorych na osteoporozę są pełne pacjentów pijących mleko. Niestety, to nie działa, a wręcz szkodzi. Jak słusznie zauważyłeś, człowiek jako ssak nie potrzebuje mleka w wieku dorosłym. Żaden ssak, poza człowiekiem, który dał się zmanipulować, nie pije mleka, gdy już jest dojrzałym osobnikiem. zwiń

      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      nie dla ludzi

      wryk (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 31 / 9

      Mleko jest dla cielat, które mają 4 żoładki! W mleku jest mnóstwo hormonów i antybiotyków, jest sprawcą wielu alergii, nasila stany zapalne skóry i nasila trądzik!


      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      w

      w (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 22 / 7

      gdzie to wyczytales?

      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA - T. COLIN CAMPBELL, THOMAS M. CAMPBELL II

      Ryszard B. (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 9 / 5

      Radzę przeczytać najnowszą książkę (w nagłówku komentarza) na temat odżywiania, która jest wynikiem ponad dwudziestoletnich badań naukowych na temat zależności między odżywianiem a chorobami oraz...rozwiń całość

      Radzę przeczytać najnowszą książkę (w nagłówku komentarza) na temat odżywiania, która jest wynikiem ponad dwudziestoletnich badań naukowych na temat zależności między odżywianiem a chorobami oraz wniosków z ponad 750 publikacji najwybitniejszych specjalistów światowych w tej dziedzinie. "Nowoczesne zasady odżywiania" to dobrze udokumentowana analiza błędów współczesnego odżywiania, stylu życia i współczesnej medycyny oraz doraźnych rozwiązań, które tak często przynoszą porażkę.(dr S. Palmer z Amerykańskiej Akademii Nauk). Książka właśnie pojawiła się w księgarniach. Jest łatwo dostępna w internecie. Wyniki tych badań nie pozostawiają złudzeń. Białka zwierzęce są szkodliwe dla zdrowia ludzkiego. Wśród nich jest znajdująca się w mleku kazeina, która szczególnie niekorzystnie wpływa na nasze stawy.zwiń


      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      Dokładnie!

      campbell (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 50 / 18

      Też polecam tę książkę - jej obszerną recenzję można znaleźć tu http://www.kulinarnaczytelnia.pl/2012/09/pozywienie-ktore-leczy-campbell.html
      Mleko krowy nie jest naturalnym pożywieniem człowieka!...rozwiń całość

      Też polecam tę książkę - jej obszerną recenzję można znaleźć tu http://www.kulinarnaczytelnia.pl/2012/09/pozywienie-ktore-leczy-campbell.html
      Mleko krowy nie jest naturalnym pożywieniem człowieka! To bzdury, które wpaja nam się od lat. Nie jestem zwolennikiem teorii spiskowych, ale ktoś na tym zarabia ogromne pieniądze. Kazeina zawarta w mleku krowim jest kancerogenna! Poza tym dziś daje się krowom mnóstwo chemii żeby dawały jeszcze więcej mleka. Całą tę chemię pijecie w każdej jego porcji. A mleko w kartonie? Pasteryzowane, odchudzone to już w ogóle bezsens. Jakie tam zostały witaminy? Wapń można uzyskać z innych źródeł, nie tylko z mleka! Poza tym jak dziecko pije mleko a potem coca-colę, która blokuje wchłaniania wapnia, i tak nic z tego nie będzie.

      Dziwi mnie tylko to, że lekarze tak ochoczo zachęcają nadal do picia mleka. Na szczęście każdy człowiek jest istotą myślącą (przynajmniej w teorii) i może sam podjąć decyzję. Trzeba tylko poznać obie strony medalu. O tym, jak wspaniałe jest mleko mówi się nam od lat. W książce "Nowoczesne zasady odżywiania" przeczytacie o tym, jak bardzo jest dla człowieka szkodliwe. Jeśli wydaje się to wam bzdurą, zastanówcie się, ile osób w waszej rodzinie czy najbliższym otoczeniu choruje na choroby cywilizacyjne (cukrzyca, nowotwory, reumatoidalne zapalenie stawów, udary, choroby serca etc.) - to nie wynik genów czy braku szczęścia w życiu, tylko złej diety, której mleko jest istotnym elementem.

      Zanim zaczniecie negować i krytykować, przeczytajcie tę publikację. Później możemy dyskutować.zwiń


      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      w

      w (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 8 / 7

      pasteryzacja nie zabija witamin:

      "Zarówno niska jak pasteryzacja i krótkotrwała w nieznacznym stopniu rozkłada wrażliwsze na ogrzanie witaminy mleka. Można ogólnie przyjąć straty 20% witaminy C...rozwiń całość

      pasteryzacja nie zabija witamin:

      "Zarówno niska jak pasteryzacja i krótkotrwała w nieznacznym stopniu rozkłada wrażliwsze na ogrzanie witaminy mleka. Można ogólnie przyjąć straty 20% witaminy C oraz po około 10% witamin B1, B6, B5, i biotyny przy utrzymującym się bez strat w poziomi witaminy B2, PP oraz rozpuszczalnych w tłuszczach: A, D, E."

      geniuszu tępa pało!zwiń

      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      Zapommniałeś napisać o..

      gość (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 5 / 4

      ..chlorku wapnia który dodaje się do mleka (przepraszam to nie jest mleko tylko UHT) żeby było tam jakieś "wapno"

      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      publikacja pewnie na poziomie

      patyczak (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 41 / 4

      tego co pisze prof. Maria Dorota Majewska o szczepionkach :)
      Sam fakt, że jakiś tekst pojawił się w formie książki nie sprawia, że jest to wiarygodne źródło wiedzy. Niestety. Dziś książkę może...rozwiń całość

      tego co pisze prof. Maria Dorota Majewska o szczepionkach :)
      Sam fakt, że jakiś tekst pojawił się w formie książki nie sprawia, że jest to wiarygodne źródło wiedzy. Niestety. Dziś książkę może wydać każdy.zwiń


      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      milk

      dr milk (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 12 / 8

      Jesteś z przemysłu mleczarskiego? Czytałeś tę książkę czy po prostu wiesz wszystko o wszystkim, jak każdy przeciętny Polak? Tej publikacji nie napisał Jasiek Kowalski z twojego bloku. Poza tym dziś...rozwiń całość

      Jesteś z przemysłu mleczarskiego? Czytałeś tę książkę czy po prostu wiesz wszystko o wszystkim, jak każdy przeciętny Polak? Tej publikacji nie napisał Jasiek Kowalski z twojego bloku. Poza tym dziś każdy może wszystko reklamować i zachwalać jako korzystne, także mleko, parówki z MOM-u, kiełbasę z solą drogową itd. itp.zwiń


      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      następny razem jak będziesz komentować

      patyczak (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 17 / 12

      przeczytaj ze zrozumieniem i bez zbędnych emocji tekst który komentujesz.
      Podpowiem - słowo klucz w moim poprzedni komentarzu to "pewnie".

      Poza tym chwila szukania w internecie i widać, że tak...rozwiń całość

      przeczytaj ze zrozumieniem i bez zbędnych emocji tekst który komentujesz.
      Podpowiem - słowo klucz w moim poprzedni komentarzu to "pewnie".

      Poza tym chwila szukania w internecie i widać, że tak książka wywołała mnóstwo kontrowersji i krytyki ze strony innych naukowców. To kolejny powód by nie przyjmować jej bezkrytycznie.

      Inna rzecz, że chłop siedział i badał ludzi z Chin, badał to co oni jedzą, co u nich rośnie i jest hodowane. Co w przypadku mleka jest akurat o tyle ważne, że jak wiadomo mieszkańcy Europy Północnej i Środkowej mają specyficzną mutację genetyczną, która sprawia, że bez problemu, przez całe życie trawią laktozę. W Polsce to mniej więcej połowa mieszkańców. Im dalej na południe tym mniej ludzi ma tę zdolność.

      "Niewiele w polskich recenzjach pisze się o tym, że praca naukowa Cambpbella, mimo licznych odwołań do badań i analiz, spotkała z szeroką odpowiedzią i krytyką. Polemizujący z Campbellem naukowcy zwracali uwagę, że zbyt odważnie i ich zdaniem bezpodstawnie doszukiwał się niektórych powiązań pomiędzy dietą i jej skutkami zdrowotnymi stąd wyciągnięte przez niego wnioski co do szkodliwości i nieszkodliwości określonego sposobu odżywiania nie mają wystarczających podstaw naukowych. Zastrzeżenia dotyczą np. jakości produktów odzwierzęcych wykorzystywanych w badaniu a następnie wyciąganiu wniosków w odniesieniu do całej grupy. To trochę jakby przebadać wysokoprzetworzony produkt owocowy a na jego podstawie wnioskować temat własności zdrowotnych zerwanego z drzewa owocu… - argumentują spierający się z Campbellem."

      Poza tym nasz wydawca nadał książce chwytliwy polski tytuł "Nowoczesne zasady odżywiania" podczas gdy oryginalny tytuł to "The China Study" - bardzo wiernie przetłumaczony. Pewnie gdyby zostawić polskie tłumaczenie oryginalnego tytułu nikt by tego nie kupił, no ale jak z okładki wali po oczach "Nowoczesne zasady odżywiania" to zaraz będzie bestseller.

      I na koniec - zaj...ty argument - jesteś z przemysłu mleczarskiego? Jak będę orędownikiem noszenia skarpet do sandałów to pewnie stwierdzisz, że jestem producentem skarpet...zwiń


      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      w

      w (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 10 / 8

      ksiazka tego oszoloma ktory badal chinczykow ma taka wiarygodnosc jak pani maliniakowa ze spozywczego ktora w aptece uslyszala ze mleko szkodzi.

      ludzie, mleko ma witaminy, wapn, chroni przed...rozwiń całość

      ksiazka tego oszoloma ktory badal chinczykow ma taka wiarygodnosc jak pani maliniakowa ze spozywczego ktora w aptece uslyszala ze mleko szkodzi.

      ludzie, mleko ma witaminy, wapn, chroni przed osteoporoza. wystarczajacy powod zeby je pic i nie narazac reszty spoleczenstwa na pozniejsze koszty leczenia waszej glupotyzwiń

      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      milk

      dr milk (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 31 / 17

      jesteś z przemysłu mleczarskiego? czytałeś tę książkę? to nie jest pozycja napisana przez pana Jaśka Kowalskiego z twojego bloku

      Autor komentarza nie dodał zdjęcia
      z jednej strony podaja mleko a

      a (gość)

      Zgłoś naruszenie treści / 41 / 9

      zaraz obok kiosk pełen snikersow, chipsów i kolorowych oranżad. Normalnej bułki a tym bardziej kanapki dziecko w szkole nie kupi. 5 metrów dalej plakat - szkoła promuje zdrowe żywienie. Jedna...rozwiń całość

      zaraz obok kiosk pełen snikersow, chipsów i kolorowych oranżad. Normalnej bułki a tym bardziej kanapki dziecko w szkole nie kupi. 5 metrów dalej plakat - szkoła promuje zdrowe żywienie. Jedna wielka hipokryzja.zwiń

      Najnowsze wiadomości

      Zobacz więcej

      Najczęściej czytane

      Polecamy

      Wideo

      Gry On Line - Zagraj Reklama