Pogoń za idealną sylwetką często kończy się u lekarza

    Pogoń za idealną sylwetką często kończy się u lekarza

    Paulina Targaszewska (AIP)

    Gazeta Wrocławska

    Gazeta Wrocławska

    Pogoń za idealną sylwetką często kończy się u lekarza

    ©Patryk Ciechanowski-Mirek

    Do lekarzy trafia coraz więcej osób, które w pogoni za idealną sylwetką, tracą zdrowie. Są to zarówno kobiety, jak i mężczyźni w różnym wieku.
    Pogoń za idealną sylwetką często kończy się u lekarza

    ©Patryk Ciechanowski-Mirek

    Skarżą się na ból stawów, zerwane mięśnie czy łamanie w kręgosłupie - wszystko przez zbyt intensywny lub też nieodpowiednio wykonywany trening.

    - Często trafiają do nas pacjenci, którzy po zbyt intensywnych treningach, źle dobranych do ich wieku i możliwości fizycznych, mają nadmiernie przeciążone mięśnie i stawy - mówi Joanna Fajfer-Ślósarek, rzeczniczka Wojewódzkiego Ośrodka Medycyny Pracy ZCLiP w Szczecinie. - Oni nie mieli tak naprawdę korzyści z dotychczasowych ćwiczeń. Po złych doświadczeniach na fitnessach nie chcą ćwiczyć, bo boją się dolegliwości bólowych.

    I tak koło się zamyka - pacjenci nie chcą ćwiczyć, mają złe postawy, co z kolei powoduje nadmierne obciążenie stawów, a objawy tylko dalej się nasilają.

    CZYTAJ RÓWNIEŻ: Zdrowa żywność pod kontrolą. Co trzeci produkt zawiera chemię i konserwanty

    Czytaj także

      Komentarze

      Dodajesz komentarz jako: Gość

      Dodając komentarz, akceptujesz regulamin forum

      Liczba znaków do wpisania:

      zaloguj się

      Najnowsze wiadomości

      Zobacz więcej

      Najczęściej czytane

      Polecamy

      Wideo

      Gry On Line - Zagraj Reklama