Dwa tygodnie temu wystartował program "I Ty możesz zostać maratończykiem" (jeszcze można się zapisywać). Dwa razy w tygodniu (w niedziele i wtorki) pod okiem trójki trenerów, a właściwie trenerek, znakomitych biegaczek (Sylwii Ejdys, Agnieszki Danielewicz i Weroniki Machowskiej) spotykają się wrocławianie, którzy rozpoczynają swoją przygodę z bieganiem. Tegoroczną nowością wprowadzoną przez Młodzieżowe Centrum Sportu jest... część teoretyczna. Wszak maraton pokonuje się przede wszystkim głową, poza przygotowaniem niezbędna jest też wiedza: o fizjologii, diecie, rehabilitacji.
W najbliższą niedzielę, o godz. 8 rano (treningi rozpoczynają się o godz. 9) z przyszłymi maratończykami spotka się profesor Jan Chmura. Kierownik Katedry Motoryczności Sportowca Akademii Wychowania Fizycznego i przewodniczący Rady Naukowej programu "Cały Wrocław Biega" wygłosi wykład pt.: "Reakcje fizjologiczne organizmu podczas biegu maratońskiego".
Profesor Chmura nie będzie opierał się wyłącznie na badaniach, jest maratończykiem, a jego rekord życiowy wynosi 3:38:11. Na wykład w sali budynku P-4 wrocławskiego AWF (teren Stadionu Olimpijskiego) może przyjść każdy.
Kolejnymi gośćmi amatorów biegania będą profesor Alicja Chybicka (4.05, go-dzina 8), która opowie o swoim pierwszym maratonie, pro-fesor kardiologii Piotr Po-nikowski (1.06, godzina 8) - będzie mówił o sercu maratończyka, profesor Jadwiga Biernat (24.08, godzina 8) skupi się na diecie biegaczy. Na koniec, na tydzień przed maratonem, 7 września o godzinie 8 prof. Jan Chmura ujawni to, co dręczy ludzi, którzy podejmują się wielkiego wyzwania: "Jak przebiec maraton?".
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
