Gazeta Wrocławska » Sport » Ergowiosła: Rańda na nartach, Pudzian potwierdza

Ergowiosła: Rańda na nartach, Pudzian potwierdza

Data dodania: 2010-01-18 09:40:09 ▪ Ostatnia aktualizacja: 2010-01-18 09:42:22

Gazeta Wrocławska

Wojciech Koerber

Prześlij ▪ Drukuj
Dodaj:
Mniejsza czcionka Większa czcionka
Ergowiosła: Rańda na nartach, Pudzian potwierdza

Paweł Rańda przygotowuje się do mistrzostw Polski na ergowiosłach. (© Tomasz Hołod)

Trenerzy najlepszych polskich wioślarzy starają się urozmaicać czas podopiecznym, harującym na zgrupowaniu w Szklarskiej Porębie.

W weekend członkowie naszej złotej i srebrnej osady z Pekinu wzięli udział w narciarskim biegu (niecałe 16 km) w ramach Salomon Nordic Sunday.

Imprezę wygrał w czasie 42:21.00 zawodowiec z Jeleniej Góry, Tomasz Kałużny. Z wioślarzy najlepiej wypadli Łukasz Pawłowski (4. miejsce - 56:08.75) i Paweł Rańda (5. - 56:09.33), którzy na metę wpadli niemal równocześnie. Nie było tam jednak walki na śmierć i życie. Wręcz przeciwnie.

- Razem sobie biegliśmy, bo tak raźniej. No i rozmawiać można. Na metę wpadliśmy więc wspólnie, tyle że ja stałem na starcie bliżej i ruszyłem ciut wcześniej. Łukasz do mnie dołączył, dlatego jemu chip zmierzył minimalnie krótszy czas - wyjaśnia Rańda.
∨ Czytaj dalej
- Gdyby było na poważnie, to urwalibyśmy pewnie jeszcze ze dwie, trzy minuty. Bieg się składał z dwóch pętli, a tuż po starcie był skręt i góra.

My ruszaliśmy z końca stawki, więc nie było jak wyprzedzać. Urządzenie pokazywało mi wtedy 8,8 min na km. Na początku drugiej pętli, gdy na trasie mieliśmy już czysto, było w tym punkcie 5,4 min na km - dodaje. Rańda: Razem sobie biegliśmy, bo tak raźniej. No i rozmawiać można.

Na Polanie Jakuszyckiej w komplecie "wiosłowała" też na nartach czwórka terminatorów. Najszybszy był ten najstarszy, blisko 39-letni Marek Kolbowicz (9. - 58:59.33), co tylko dowodzi teorii, że wytrzymałość zdobywa się z wiekiem.

30 stycznia we wrocławskiej Orbicie nie będzie już wiosłowania na nartach, za to wiosłowanie na sucho. W ramach mistrzostw Polski na ergometrze. Mariusz Pudzianowski podpisał już umowę, na mocy której zmierzy się pokazowo z Rańdą (dystans 500 m). Będzie show!

Komentarze

przejdź na forum

Dodajesz jako: Gość

ilość znaków do wpisania:

Dodając komentarz, akceptujesz regulamin forum

Zaloguj przez Facebook

Rozrywka

Gazeta Wrocławska

  • Czytaj nas na iPhone oraz iPad
  • Czytaj nas na Androidzie
  • Czytaj nas na pozostałych telefonach
  • Rozrywka NMEkstraklasa LiveZobacz inne aplikacje

Aktualne wydanie:

"Gazeta Wrocławska", poniedziałek 21.11.2011

Kup e-wydanie

Prenumerata:

"Gazeta Wrocławska"
Dział Prenumeraty
ul. św. Antoniego 2/4
wejście B, III piętro
50-073 Wrocław
071 374 81 15
p.jastrzebska@
gazeta.wroc.pl

Prenumerata domowa
Prenumerata teczkowa

Zamów prenumeratę

Reklama:

"Gazeta Wrocławska" Biuro Reklamy
ul. św. Antoniego 2/4
wejście B, III piętro
50-073 Wrocław
71 374 82 49
faks 071 374 81 35

reklama.wroclaw@
polskapresse.pl

Więcej o reklamie (kliknij)

Zamów reklamę

Kontakt z redakcją:

"Gazeta Wrocławska"
ul. św. Antoniego 2/4
wejście B, III piętro
50-073 Wrocław
71 37 48 151

Kontakt z nami (kliknij)



Reporter dyżurny
71 37 48 205

Napisz do nas

Zapisz się do Newslettera

Reklama

Reklama

Sonda

Gdzie będziesz ogladał mecze Euro?

Polskapresse sp. z.o.o informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie GazetaWroclawska.pl podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.
Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.