Piłka nożna: Piłkarze Zagłębia Lubin wracają do treningów

    Piłka nożna: Piłkarze Zagłębia Lubin wracają do treningów

    Michał Sałkowski

    Gazeta Wrocławska

    Gazeta Wrocławska

    Zawodnicy beniaminka ekstraklasy - KGHM Zagłębia Lubin - rozpoczną jutro przygotowania pod kątem nowego sezonu.
    Zajęcia treningowe rozpoczną się punktualnie o godzinie 10. Po raz pierwszy poprowadzi je świeżo mianowany trener Andrzej Lesiak.
    - Cały cykl zaczniemy od małego testu szybkościowego i wydolnościowego. To o godzinie 10. Natomiast o 15.30 czeka nas już prawdziwy trening piłkarski. Musimy pamiętać, że okres przygotowawczy jest bardzo krótki - tylko pięć tygodni. W pierwszych dwóch tygodniach będziemy robić podbudowę tlenową, a także pracować nad siłą. Następnie szlifować taktykę i wkomponowywać w zespół nowych zawodników. Na pewno zostanie trzon drużyny, która wywalczyła awans do ekstraklasy, nie będzie wielkiej rewolucji kadrowej - mówi Lesiak.

    Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych” i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

    Czytaj także

      Komentarze

      Dodajesz komentarz jako: Gość

      Dodając komentarz, akceptujesz regulamin forum

      Liczba znaków do wpisania:

      zaloguj się

      Najnowsze wiadomości

      Zobacz więcej

      Najczęściej czytane

      Polecamy

      Wideo

      Gry On Line - Zagraj Reklama