Zajęcia treningowe rozpoczną się punktualnie o godzinie 10. Po raz pierwszy poprowadzi je świeżo mianowany trener Andrzej Lesiak.
- Cały cykl zaczniemy od małego testu szybkościowego i wydolnościowego. To o godzinie 10. Natomiast o 15.30 czeka nas już prawdziwy trening piłkarski. Musimy pamiętać, że okres przygotowawczy jest bardzo krótki - tylko pięć tygodni. W pierwszych dwóch tygodniach będziemy robić podbudowę tlenową, a także pracować nad siłą. Następnie szlifować taktykę i wkomponowywać w zespół nowych zawodników. Na pewno zostanie trzon drużyny, która wywalczyła awans do ekstraklasy, nie będzie wielkiej rewolucji kadrowej - mówi Lesiak.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?