Chcesz poznać tajniki samoobrony? Rusza nowy sezon w Akademii Obrony Saggita!

Już we wrześniu startuje nabór na nowy sezon w Akademii Obrony Saggita. To najlepszy moment by rozpocząć swoją przygodę z systemem Krav Maga.

http://www.kravmaga-wroclaw.pl/

Saggita jest częścią rodziny KMG – federacji Krav Maga Global. To akademia prowadzona przez Tadeusza Dubickiego - Krav Maga Expert Level 2, byłego dowódcę jednostki specjalnej, instruktora ochrony VIP oraz instruktora strzelectwa – a to tylko kilka z obszarów, w których się specjalizuje. Wraz ze swoją kadrą instruktorską prowadzi sekcje we Wrocławiu, Świdnicy i Wałbrzychu, w których to adepci szkolą się na trzech poziomach: podstawowym, średniozaawansowanym i zaawansowanym. Pod skrzydłami Saggity wyrasta coraz więcej wspaniałych wojowników, czego dowodem może być przeważająca liczba wyższych stopni wśród studentów.

A jak wygląda to w praktyce? Trening trwa 90 minut. Każdy z nich rozpoczyna się rozgrzewką, która dostosowana jest do tematu zajęć. Jeżeli więc czeka nas trening ogólnorozwojowy, taka też będzie rozgrzewka. Jeśli zaś czekają nas głównie uderzenia lub
obrona w parterze, rozgrzewać będziemy się w sposób szczególnie nas do tego przygotowujący. Same zajęcia składają się zwykle z: ćwiczeń fizycznych, omówienia technik, ćwiczenia ich w parach lub „trójkach”, oraz walki z wykorzystaniem doskonalonych technik. Sparingi odbywają się zwykle w formule 3 vs. 1. Należy bowiem pamiętać, że „na ulicy” napastnicy rzadko atakują nas pojedynczo. Jeżeli wymaga tego temat zajęć, kraverzy sparują w parach lub większych grupach. Nie trzeba się jednak bać – zajęcia typu „wszyscy na jednego” odbywają się dopiero w grupach zaawansowanych. Każdy trening kończy się brawami, którymi wzajemnie nagradzają się studenci i instruktorzy. Kto odbył choć jeden trening Krav Maga, rozumie dlaczego.

Instruktorzy pozostają w stałym kontakcie ze źródłem Krav Maga, biorąc udział w szkoleniach odbywających się w Izraelu 2-4 razy w roku. Dzięki temu ich wiedza i umiejętności pozostają aktualne i stale się pogłębiają. Poza tym odbywają się 3 obozy szkolące instruktorów i doskonalące ich warsztat na terenie kraju.

Od lewej: Eyal Yanilov, Tadeusz Dubicki

W każdym sezonie Akademia Obrony Saggita organizuje liczne seminaria tematyczne. Podczas nich studenci mogą poznać lepiej zarówno teoretyczne, jak i praktyczne zagadnienia związane z rozmaitymi zagrożeniami. Akademia dba również o ogólny rozwój swoich podopiecznych, dlatego organizuje szkolenia z tematów pokrewnych - jak inne systemy walki oraz szeroko pojęty rozwój mentalno-fizyczny. W nadchodzącym sezonie na kraverów czeka seria bardzo ciekawych szkoleń. Uczestnicy będą mogli poznać ważne techniki poprawiające bezpieczeństwo, ich teoretyczne podłoże i praktyczne zastosowanie. Jak zawsze seminaria te
pozwolą udoskonalić swoją formę i wytrzymałość oraz psychiczne przystosowanie. Wszystko to, co cechuje fightera kompletnego. Będzie sympatycznie i zabawnie, będzie też intensywnie i zupełnie poważnie. By dowiedzieć się więcej, Akademia zaprasza na stronę i do śledzenia fanpage`a: https://www.facebook.com/Kravmaga-Wroc%C5%82aw-688640394557472/

Dwa razy w roku kraverzy wyjeżdżają na obozy, podczas których sprawdzają swoje umiejętności i budują formę. Pierwszy z nich odbywa się w połowie sezonu (obóz zimowy, na przełomie stycznia i lutego), a drugi na jego koniec – w lipcu lub sierpniu. Uczestnicy mają szansę poznać techniki ze wszystkich stopni, również tych najwyższych. Obozy te dają nie tylko możliwość przećwiczenia wielu technik, pod okiem najlepszych nauczycieli. Pozwalają też poznać siebie i swoje reakcje w sytuacjach wysokiego stresu. Za przykład niech posłuży mała ilość snu lub treningi z zaskoczenia (np. o 3:00 nad ranem). Zwykle wyjazdy te pokazują kraverom gdzie leżą ich granice i jak wymagająca tego sytuacja pozwala na ich przesuwanie.

Z pewnością jest to niezapomniane przeżycie i wspaniała przygoda, o wielkim potencjalne edukacyjnym.

Akademia Obrony Saggita zaprasza:

do Wrocławia:

• od 04.09.2017 na zajęcia grupy podstawowej we wtorki i czwartki, od 18:00 do 19:30,
przy ul. Worcella 3 (Zespół Szkół Ekonomiczno-Administracyjnych),

• od 03.10.2017 Wrocław Psie-Pole 19.40–21.10, przy ul. Kiełczowskiej 43, (Lotnicze
Zakłady Naukowe),

• od 04.09.2017 na treningi grupy średniozaawansowanej, w poniedziałki i środy, od
18:00 do 19.30, przy ul. Worcella 3,

• od 04.09.2017 na trenowanie z grupą zaawansowaną, w poniedziałki i środy, od 19.30
do 21: 00, przy ul. Worcella 3.

do Świdnicy:

• od 12.09.2017 na zajęcia grupy łączonej, we wtorki i czwartki, od 17.00 do 19.30

oraz do Wałbrzycha:

• od 05.09.2017 na zajęcia grupy łączonej, we wtorki i czwartki, od 19.00 do 20.30.

Zaproszenia płyną z całego świata!

https://www.facebook.com/KravMagaGlobalHQ/videos/vb.168142330001212/909081902573914/?type=2&theater