10 przykazań narciarza. O tym musisz pamiętać wybierając się na stok

Dekalog narciarza to zbiór najważniejszych zasad dotyczących zachowania na stoku opracowała Międzynarodowa Federacja Narciarska (FIS). Reguły te obowiązują na stokach całego świata, a zastosowanie się do nich pozwoli na bezpieczne szusowanie. O tych 10 zasadach powinien pamiętać każdy narciarz i snowboardzista.

To pytanie często zadają sobie osoby, które rozpoczynają przygodę z jazdą na nartach czy snowboardzie. Odpowiednie ubranie to jednak podstawa, która pozwoli zachować komfort na stoku. Oprócz oczywistych rzeczy takich jak: dobra kurtka narciarska czy spodnie, warto pomyśleć także o takich elementach ubioru jak:

• bielizna termoaktywna
• kominiarka
• rękawice narciarskie
• gogle narciarskie
• komin

Wybierając się na narty lub snowboard warto zainwestować także w odpowiednią bluzę, lub polar. Tu znacznie mają jednak parametry oddychalności.

Według przepisów, które obowiązują w Polsce, obowiązek jazdy na nartach w kasku mają osoby, które nie ukończyły 16 roku życia. Warto pamiętać o nim jednak w każdym wieku, ponieważ na stoku chroni on nasze zdrowie, a często także ratuje życie. Jeśli nie posiada się własnego kasku, można go wypożyczyć np. w znajdujących się przy stokach wypożyczalniach nart. O jego odpowiednie dobranie z pewnością zadba obsługa. O korzystanie z kasków apelują także ratownicy GOPR. Na zdjęciu poniżej prezentujemy zdjęcie kasku narciarza, który uległ wypadkowi na jednej z nartostrad na Dolnym Śląsku.

Odpowiedni ubiór, sprzęt, kask to jedno. Wybierając się na stok, należy jednak pamiętać o bezpieczeństwie, które w dużej mierze zależy od nas samych. Kliknij w naszą galerię zdjęć i poznaj dekalog narciarski.